MUDAMOS DE ENDEREÇO

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MUDAMOS DE ENDEREÇO TODAS AS POSTAGENS DAQUI, ESTÃO LÁ. ABRAÇOS E OBRIGADA. silvia masc

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

As vantagens adquiridas quando a idade chega. (Colaboração - Sra. Maria Aparecida Guimarães)



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  • Os seqüestradores não se interessam mais por você.
  • De um grupo de reféns, provavelmente será um dos primeiros a ser libertado.
  • As pessoas lhe telefonam às nove da manhã e perguntam: 'te acordei?'
  • Ninguém mais o considera hipocondríaco.
  • As coisas que você comprar agora não chegarão a ficar velhas.
  • Você pode, numa boa, jantar às seis da tarde.
  • Você até pode viver sem sexo, mas não sem os óculos.
  • Você curte ouvir histórias das cirurgias dos outros.
  • Você discute apaixonadamente sobre planos de aposentadoria.
  • Você dá uma festa e os vizinhos nem percebem.
  • Você deixa de pensar nos limites de velocidade como um desafio.
  • Você pára de tentar manter a barriga encolhida, não importa quem entre na sala.
  • Você cantarola junto com a música do elevador.
  • A sua visão não vai piorar muito mais.
  • O seu investimento em planos de saúde finalmente começa a valer a pena.
  • As suas articulações passam a ser mais confiáveis do que serviço de meteorologia.
  • Seus segredos passam a estar bem guardados com seus amigos,porque eles os esquecem.
  • 'Uma noite e tanto', significa que você não teve que se levantar para fazer xixi.
  • Sua mulher diz 'vamos subir e fazer amor', e você responde: 'escolha uma coisa ou outra, não vou conseguir fazer as duas!'.
  • As rugas somem do seu rosto quando você está sem sutiã.
  • Você não quer nem saber onde sua mulher vai, contanto que não tenha que ir junto.
  • Você é avisado para ir devagar pelo médico e não pelo policial.
  • 'Funcionou ', significa que você hoje não precisa ingerir fibras.
  • 'Que sorte!', significa que você encontrou seu carro no estacionamento.

Tenham todos um ótimo dia!




O coração das mulheres.



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Durante muito tempo se acreditou que a mulher estivesse mais protegida contra as doenças do coração. De fato ela está até entrar na menopausa. Daí em diante, o risco é igual nos dois sexos. As doenças cardiovasculares – ataques cardíacos, infartos do miocárdio, derrames cerebrais – acometem indistintamente homens e mulheres, não respeitam classe social, poder econômico ou localização geográfica das residências, e são responsáveis por mais ou menos um terço de todas as mortes.

Já está provado que fatores de risco para o desenvolvimento dessas doenças, tais como tabagismo, sobrepeso, sedentarismo, colesterol elevado, hipertensão, estão diretamente ligados ao estilo de vida. Infelizmente, a vida moderna favorece a formação de maus hábitos e as pessoas resistem em adotar novos comportamentos, mesmo sabendo dos muitos benefícios que trariam para sua saúde.

Um velho aforismo da medicina diz que doença boa de tratar é doença que dói. Se o colesterol está lá em cima, a pressão arterial em níveis elevados e a obesidade só incomoda na hora em que a roupa não serve mais, mas o paciente não sente nada, por que procurar um médico e seguir suas recomendações? E mesmo que o tenha procurado, por insistência de alguém da família ou exigência profissional, fica difícil incorporar um estilo de vida diferente. Por isso, é importante explicar para o doente, em linguagem acessível, quais são os riscos de determinadas doenças e ajudá-lo a provar que mudanças no estilo de vida realmente fazem efeito.

Outra medida indispensável é educar a população e informá-la sobre a importância de incorporar novos hábitos e comportamentos no dia-a-dia. Só um trabalho conjunto tornará possível demonstrar o alcance do tratamento não-farmacológico para o controle da pressão arterial e prevenção das doenças cardiovasculares.


Dr. Protásio Lemos da Luz

Médico Cardiologista.

Professor e Pesquisador

Incor - Instituto do Coração de São Paulo


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